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samedi 30 novembre 2013
Creepy optical illusions: Are they 2D or 3D?
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Mugger's Facebook apology 35 years later
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China crackdown has 'cleaned' internet
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This city's bizarre war on barbecues
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vendredi 29 novembre 2013
What your phone says about you
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Tongue piercing lets paralysed drive wheelchairs
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Waiting game as PS4 sells out
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jeudi 28 novembre 2013
How your phone will track your every move
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YouTube to rival Spotify with new music service?
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Build your own mobile for $200
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Swooper trooper: 'Bird' is a drone
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Is this the worst video game ever?
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Japanese want to build giant solar belt on Moon
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Tech terms you pretend to know, but don't
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mercredi 27 novembre 2013
Xbox letter helps you own console
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Meet Sony's high-tech hair piece
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Online vigilante facing more jail than rapists
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New "selfie stick" named after Zuckerburg
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No porn please, it's Christmas
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Gaming: Not just for slack-jawed, dole-bludgers
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Tongue piercing can move wheelchairs
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Muslims' online porn habits monitored
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We're ringing up the Christmas gifts
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Mystery of man with white hat in time capsule
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Xbox One turns into 'sex box'
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mardi 26 novembre 2013
Crime-catching app makes everyone a detective
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Why you should buy gadgets for Christmas
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Microsoft laughs at Google's laptop
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The ocean's silent but deadly threat
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Hack Tinder and date someone who rejected you
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Want to own a woolly mammoth?
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Got an STD? There's an app for that
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lundi 25 novembre 2013
Tech tycoon McAfee on stalking charge
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'Hey kid, wanna buy some drugs?'
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Lost fighter a window to war
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Xbox One hit by 'Disc Drive of Doom' fault
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Man sells testicle for a Nissan
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How to switch from iPhone to Android
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Buddha 'lived centuries earlier'
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US orders stop to DNA test kits
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iPhone thief sends list of contacts
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dimanche 24 novembre 2013
The calorie-free alternative to coffee
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Basketball fan, stadium usher in epic dance-off
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Triple-X box ... Man strips wife live on PS4
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vendredi 22 novembre 2013
Rackspaceの:3種類のインサイダーは今月株を売却したことがあります
この記事では、私が見てきた1ハイテク株特色にする集中的なインサイダー販売を 30日間の間に。集中的なインサイダー販売は、次の3つの基準によって定義することができます。
- 株式は1カ月以内に3つ以上のインサイダーで販売されていた。
- 株式は、集中的な売りの月のいずれかのインサイダーによって購入されていませんでした。
- 少なくとも2売り手は10%を超えて保有を減少させた。
Rackspaceのは ( ホスティング RAXを )世界の中小企業のためのWebベースのITシステム、および大企業を管理する、クラウドコンピューティングサービスを提供しています。
最後の30日間、インサイダー売り
ここではインサイダーによる最後の30日間、Rackspaceののインサイダー取引活動の表です。
名前 | タイトル | 約定日 | 売却する株式 | ルール10B5-1 | 現在の所有権 | 所有権の減少 |
アランシェーンボウム | SVP | 11月13-18 | 74028 | はい | 71294株 | 50.9% |
ジェームズBishkin | ディレクター | 11月13日 | 2万 | はい | 57886株 | 25.7% |
ランハムネイピア | 最高経営責任者(CEO) | 11月13〜15 | 902238 | はい | 741253株+ 145,000オプション | 50.4% |
最後の30日間、インサイダーから販売されている996266株があった。ルール10B5-1トレーディング·プランの詳細については、から見つけることができる、このリンク 。
暦月によるインサイダー売り
ここではRackspaceの年代のテーブルでインサイダー取引暦月による活動は。
月 | インサイダー売り/株 | インサイダー買い/株 |
2013年11月 | 996266 | 0 |
2013年10月 | 6,500 | 0 |
2013年9月 | 26735 | 0 |
2013年8月 | 300182 | 0 |
2013年7月 | 4000 | 0 |
2013年6月 | 0 | 0 |
2013年5月 | 0 | 0 |
2013年4月 | 9000 | 0 |
2013年3月 | 5970 | 0 |
2013年2月 | 29165 | 0 |
2013年1月 | 31,000 | 0 |
売ら1408818株がありましたし、今年のインサイダーが購入したゼロ株がありました。 11月の月は、ほとんどのインサイダー売りを見ている。
財務
Rackspaceが報告された第三四半期の次のハイライトと11月11日に決算を:
収入 | 3.886億ドル |
純利益 | 1630万ドル |
現金 | 270.0ドル万ドル |
借金 | 7260万ドル |
見通し
Rackspaceのの指導の第四四半期の400百万ドルと4.08億ドルの間の収益をもたらすであろう、3%と5%の間で連続的な収益成長率、である。
競争
Rackspaceのの競争相手は 、AT&T(インクルードT )、 エクイニクス ( EQIX )とセンチュリーリンク ( CTLを )。ここでは、これらの企業を比較した表である。
|
ラックスペースは、これらの4つの企業間番目に高いP / S比を有する。
ここでは、これらの競合他社のインサイダー取引活動は今年のテーブルがある。
会社 | インサイダー買い/株 | インサイダー売り/株 |
T | 万 | 31091 |
EQIX | 2万 | 153261 |
CTL | 1,500 | 27358 |
唯一Rackspaceが、最後の30日間、集中的なインサイダーの売りを見ている。
結論
Rackspaceのを販売する三つの異なるインサイダーがあったし、最後の30日間、Rackspaceのを買って任意の内部関係がありませんでした。これらのインサイダーの3つすべてが10%を超えて保有を減少させた。 Rackspaceが持つインサイダー所有 1.30%のを。
Rackspaceが59.36のP / Eレシオ、および54.16の順方向のP / Eレシオで取引されている。同社は一株当たり6.77ドルの簿価を持っています。
Rackspaceがから26ドルの目標株価持つポイントアンドフィギュアのチャートを。私は26ドルの目標株価との短いエントリーの機会があると信じています。私は6ヶ月の高いもの、54ドルでストップロスを置くだろう。提案された短いエントリの3つの主な理由は、弱気のポイントアンドフィギュアチャート、高P / Eレシオ、および集中的なインサイダー販売活動である。
情報開示:私が述べた任意の株式にはポジションを持っていませんが、ショートポジション開始することができるRAXを 。次の72時間で、私はこの記事を自分で書いて、それは私自身の意見を表現しています。私は(アルファを探しているから除く)、それに対する補償を受信していない。私は株式、この資料に記載されているすべての企業との取引関係はありません 。(もっと多い...)
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ウォールストリート朝食:必見ノウハウニュース
トップニュース
韓国は40、F-35戦闘ジェットを取得する。 韓国は40ロッキード·マーチン(購入するつもりLMT 8.3Tで)、F-35戦闘機を政府がより高価ですが、持っている機体を選ぶと、($ 7.8B)の契約を獲得したそれは北朝鮮の核の脅威に対して国を守るために見た目ほど大きくステルス機能を備えています。 F-35の選択は予想外ではありませんが、それはボーイング(のための失望だBA )とEADS( :EADSF店頭 、政府は入札を分割することを期待していた)。
Intelは2014年の収入が平らになることを予測しています。 インテル( INTCは )その2014の収入は、それが$ 52.6Bを獲得すると予想される2013年と比較して全く成長を示さないことを期待しています。 Intelの予測は2.1%増のコンセンサスを下回っているが、それは2015年の成長への復帰を目指しています。インテルは安定化の兆しを見ているが - - PC市場は依然として減少傾向を持つ企業は、2014年にタブレットCPUの出荷を4倍に目指しています。株式は-1.5%の市販前だった。
トップ株価チャート
アックマンはハーバライフに新しい攻撃を開始するように設定。 ハーバライフの( HLFビル·アックマンが会議でのプレゼンテーションで、会社の彼の攻撃を更新すると予想されているように)株式は、時計の上で、今日です。アックマンが最初ハーバライフの彼の$ 1Bショートポジションを明らかにし、ネズミ講であることのそれを非難して以来、ほぼ年だった。このようなカール·アイカーンやジョージ·ソロスのようなライバルが賭けの反対側を取ったようにそれ以来、彼のパーシング·スクエアのヘッジファンドは、紙の損失の数億ドルを行いました。
ノバルティスは。2年間で株式$ 5Bを買い戻す ノバルティス( NVSが )、それはまた、「その強力な、成長の配当に資本を配分する」とボルト·オン買収する一方、2年間で再入荷の$ 5Bを購入する予定です。ノバルティスは来月乳がんのそのLEE011ピルの第III相臨床試験を開始する予定です。治療は、ファイザー社の(ライバルだろPFE第III相試験中である、潜在的な大ヒットと見られている)Palbociclibを。ノバルティスの株式は2.3パーセントの市販前だった。
Pandoraは損失に振れるが、モバイル収益化が向上します。 収入は$ 181.6Mに50%増、合意を破っている間0.06ドル、その調整後EPSは、一致していたが、オンライン音楽サービスのPandoraは、前年同期の$ 2.1Mから$ 1.7MのFQ3損失に振ら。コンテンツ上だけでなく、売上高と市場での増加支出は、広告収入の36%の上昇を相殺しました。 10月に積極的にリスナーにあるディップが逆転してきたがパンドラのモバイル収益は、改善し続けた。株式は-1.8%の市販前だった。
Xboxの一つは売り出されるように、コンソールの戦いがヒートアップ。 マイクロソフト社( MSFT )のXboxワンコンピュータゲームコンソールが長い行列を外の家電店を促す、米国、英国、フランスなど13カ国で販売されてしまった。のXbox、ソニーの(反対上がっているSNE前金曜日デバイスの北米の発売から24時間以内に販売された1M以上のうち)プレイステーション4、。小売店GameStopの( GME )とBestBuyの( BBYは )2.3M GameStopの顧客は、ソニーとマイクロソフトからの新しいプレーヤーを待っていると、PS4s売り切れている。
憲章は、タイムワーナーの入札のための現金を並べる。 チャーター·コミュニケーションズ( CHTRは )タイムワーナーケーブル(現金と株式買付け資金にお金を借りるために銀行に対処するための報告によると近いTWCを )。資金の他の供給源は、政府系ファンドや富裕層を含めることができます。しかし、契約は難しい注文のまま。 $ 34.45B、その時価総額は、憲章の$ 13.2B矮星ながらTime Warnerは、熱心ではありません。
キャタピラーは、可能な列車の修理詐欺のためにプローブした。 キャタピラー( CATで )伝えられるところによればそれは不要な修理のための鉄道事業者を充電する詐欺の一環として、海に列車の部品をダンプしたかどうかに孫陪審の調査の対象となっている。キャタピラーは最近、文書やその進捗レールユニットについては、召喚状を受け取ったことを開示したが、同社は、プローブの詳細を提供しなかった。影響を受けた顧客は、ユニオン·パシフィック社(含めることができUNPを )。
飢餓のゲームの続編のために飢えて観客。 ライオンズゲートの( LGFの大ヒット映画「ハンガー·ゲーム」への)続編は興行数は、早期見積りを破ったことを示すチケットの熱狂的なプレリリースデマンドで、この週末に行わによるものである。ほとんどのハリウッド·ウォッチャーが売上に今週末に$ 160M-$ 175Mのを予測しながら、ライオンズゲートのガイダンスは、低かった。しかし、少しの外挿は、フィルムが$ 180M +を中運ぶことができることを示しています。
Spotifyは、最新の資金調達ラウンドでドル以上4Bで評価。 パンドラ( P )ライバルSpotifyはは伝え$ 4Bの「北」のどこかに評価額で資金調達の$ 250Mを調達しました。それはパンドラの$ 5.7Bの下だが、Spotifyは、昨年より多くの収益を獲得した - €434.7M、または約$ 585Mをパンドラの$ 427M対。シリコンバレーのベンチャー·キャピタル会社の技術クロスオーバー·ベンチャーズは、Spotifyはのラウンドをリードした。
トップ経済·その他のニュース
ドイツの景況感トップス予測。 のIfo研究所のビジネス環境指数は10月に107.4から今月109.3に上昇し、107.7のコンセンサスをトッピング、2012年4月以来の最高に上昇した。期待プリントが行ったように、電流の状況の読みも、上昇した。のIFO指数は「経済の漸進的な改善と一致して、その基礎となる上昇傾向を続けており、「経済学者Annalisaピアッツァ氏は述べています。 「将来の見通しは11月に明るいままであった。 "
α-豊富な在庫発動機と大コール
1)月曜日に、司教リサーチ&Analyticsはポイントインターナショナルの(と書いPCOM )の株価は割安株の40%を残して、その印象的なキャッシュフローと成長を偽り。株式は、以来、11.7パーセントである。 記事を読む»
2)2011年7月23日、インフレクション·ポイントへの投資は、Zhone Technologies社の株式(と主張ZHNE最近倍増していた- -まだマルチバガーポテンシャルを持っていた)。在庫が最新で144.3パーセントであるように、コールは、先見の明に見えます。 記事を読む»
ビデオを見るアルファリッチ株式
1)波長アセット·マネジメントは、企業の変革と迅速なレバレッジ解消がデックスメディア(株式残っていると言うDXM )深く過小評価し、3桁逆さまにします。 記事を読む»
2)性能·テクノロジーズ( PTIX )来年4倍のアップサイドを作成するために組み合わせるべき説得力の評価、大規模な現金残高、および固体動作の測定基準を持って、価値ある洞察を述べています。 記事を読む»
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本日の市場:
アジア 、日本では 15382への0.1パーセント。 23696香港0.5パーセント。 2196中国-0.4%。 20217インド-0.1%。
ヨーロッパでは 、正午、ロンドン-0.2%。パリ+0.2%。フランクフルト-0.2%。
6時20分に先物:ダウフラット。 S&Pは-0.05%。ナスダックフラット。 95.16ドル粗-0.3%。 12442.10ドルと金の-0.1%。
十年債利回り -1 2.78%までBPS。
今日の経済カレンダー:
10時 Eコマース小売販売
10時 求人と離職調査
11時00分 カンザスシティ連銀製作所調査
今日のオープン前に顕著な業績: ANN 、 フロリダ 、 HIBB 、 PETM 、 SIRO 、 TNP
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mercredi 20 novembre 2013
ケータリングサービスの選択のヒント
しかし、イベントを配置するの厳しいタスクに、時には、あなたは確かにすべてのあなたの計画を台無しにすることができ、特定の詳細を忘れてしまったかもしれません。だから、あなたはイベントの前に達成するために必要な他のタスクのための時間を持って助けるためには、有能なケータリングサービスを雇う方が賢明です。信頼性の高い給食を選択するいくつかのヒントを以下に示します。
食品の選択 - あなたが採用するケータリングサービスは、イベント内のすべての個人は彼のために理想的な食品を選ぶことができることを保証するために食品、食事や飲み物の広大な選択を提供することができていることを確認してください。さらに、特定の栄養計画を持っている客を持っている場合には、ケータリングサービスが彼らのために特別な食事を提供できることを確認してください。
調理 - 食事の準備や調理時清掃が不可欠です。だから、きちんと食べ物や食事を準備するケータリングサービスを見つける。彼らは食料品を準備するときに、サービスプロバイダが良い処分ユニットときれいな台所があることを確認します。
フードプレゼンテーション - 場所とテーブルと椅子のデザインの全体的なルックス以外に、個人がケータリングサービスは素晴らしい食品のプレゼンテーションを提供することができることを確認する必要があります。これは彼らのために用意され、食品、食事や飲み物を試してあなたのゲストを誘惑することができます。
食品保存や調理アイテム - あなたは公園でイベントを組織している場合は食事は清潔で新鮮であることを確認するために十分な食糧貯蔵を持ってサービスをケータリングを探してください。それはあなたが食事は瞬時にして速やかに提供されることを確認するためのサービスを調理して提供できるサービスをケータリングを探していることも不可欠である。
これらの簡単なヒントを使用すると、個人は彼らの友人、親戚や同僚と巨大なイベントに簡単な収集をオンにすることができます。また、あなたは皆のためのイベントがより良く、より思い出深いものにすることができ、おいしい食事や飲み物を楽しむことができると確信しています。 ここをクリックして多くのために。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8092935
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/tips-when-choosing-catering-services.html
抗酸化食品からブーストを取得
抗酸化物質は体内の細胞を保護し、修復ミネラル、ビタミンなどの栄養素です。抗酸化食品は、ビタミンCおよびEおよびβ-カロテン、ならびに亜鉛および銅などの他の抗酸化化合物のように、抗酸化ビタミンの多量を含んでいる。抗酸化物質が豊富な食品は、体の細胞を傷つけるフリーラジカルと戦うことができます。十分な酸化防止剤を消費する人の体は、したがって、細胞に生じた損傷を修復することができるようになり、これは様々なメリットをもたらす。
抗酸化食品が豊富な食事を持っていることの利点はたくさんあります。抗酸化物質は、免疫システムを高めるために主に知られています。したがって、それらは感染から体を守る助け、風邪やなflusおよびその他の一般的な病気を防ぐことができます。研究はまた、抗酸化食品でも、心臓病や癌、ならびに特定の年齢関連の病気を避けるのを助けることが示されている。細胞を保護し、修復することによって、酸化防止剤は、他の多くの間で失明、関節炎、さらにはアルツハイマー病を防ぐのを助ける。
幸いにも私たちのために、酸化防止剤は、私たちの健康にだけ非常に有益でなく、非常においしいと楽しいではありませんすべてがさまざまな食品で見つけることができます。酸化防止剤は、主に果物や野菜で発見されています。果実における抗酸化物質の最高のソースは、ブルーベリーやクランベリーなどのベリー類に含まれています。ブルーベリーは、例えば、抗酸化物質であふれて、もう1つは、これらの有益な物質を得るために、食べることができる美味しい食品ですされています。カラフルな果物や野菜は通常、ほとんどの抗酸化物質が含まれているものであり、実際にはトマトやトウモロコシのような桃、サクランボや野菜のような果物は、抗酸化ビタミンが非常に高いです。例えば、亜鉛、銅、セレンなどの抗酸化鉱物は家禽および赤身肉を含む様々な肉で、さらには魚介類や全粒粉製品で見つけることができます。酸化防止剤の他の情報源は、このようなクルミやヘーゼルナッツなど様々な豆とナッツが含まれています。可能な場合は、1つは、彼らが生で食べるべきである抗酸化食品を最大限に活用するために、彼らは焼き過ぎてはいけません。
抗酸化食品は、私たちは、多くの一般的なだけでなく、深刻な病気を避ける助け、彼らは私たちの免疫システムを高め、我々の細胞を修復するように健康的な生活のために不可欠です。抗酸化物質が豊富な食品は、そのようなブルーベリー、ブラックベリー、ピーマン、トウモロコシだけでなく、多くのナッツ、肉、魚介類、全粒穀物などの果物や野菜の様々な、含まれています。一つは、バランスの取れた食事を維持し、健康を維持し、すべての彼らの偉大な恩恵を享受するために毎日十分な抗酸化食品を消費することに注意する必要があります。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8096359
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/get-boost-from-antioxident-foods.html
ダイエットのための5カロリー殺害クリスマスニブルのアイデア
追加されますクリスマスにわたってチョコレートの35選択ボックスを食べることによって、覚えている - それはすべて足しどこ主要な食事の間間食があり、あなたの友人は、あなたが脂肪に保守的、そしてチョコレートにけちであったこと正月に来る感謝されるようにあなたのウエストラインに余分な1/2ポンド。
クリスマスニブル1:ディップ
ポテトチップスやプリングルズをスクラップと野菜の生野菜の前菜と賛辞一部おいしいおいしいディップのように置き換えます。
無脂肪のフロマージュ·フレまたは低脂肪の自然なヨーグルトを使用して低脂肪ディップは本当に炭水化物を抑制します。
黒コショウ、レモン汁、スパイス、いくつかの食欲をそそる味のために新鮮なハーブで味付け。
クリスマスニブル2:タルト、パイやペストリー
FILOのペストリーと干渉するので、タルトはあなたに使命を保存しても、カロリーをオフに剃るますミンチを選ぶ、それ自体が芸術形式することができます。
カロリーや脂肪を低下させ、栄養価を高めるために少し煮込みリンゴとミンチ肉を混ぜて使用しない理由タルトをミンチ用。
クリスマスニブル3:残りの七面鳥を使用
スープは、特に冬の日に待機それらの長い間に大きなフィラーですが、バブルときしむ音のような高脂肪の充填剤を作成するために残り物を使用しないように注意してください。
その代わりに、玄米あるいはサラダとバルサミコ酢とジャケットポテトと七面鳥スープや七面鳥のカレーのようないくつかの素敵なビタミン豊富なスープを作るために、低カロリーの七面鳥の肉を使用しています。
七面鳥のサンドイッチは、バターを使用してから、全粒粉パンとリフレインを使用の場合は、代わりに七面鳥の胸肉ではなく、サラダやあなたが選んだのは少しマスタードの濃い肉とトンといくつかの低脂肪クランベリーソースを選択します。
クリスマスニブル4:ナットボウル
ナッツは天然タンパク質と健康脂肪酸の一般的な偉大な源であるが、彼らは塩漬けしている場合は特に、あなたは、それらを食べて体重を得ることができる。
したがって、無塩選ぶとレーズンや乾燥スパイスでそれらをミックス。
それら食べるために雑用にするために、ブラジルやクルミのように、自分の殻にそれらを購入する。
また、いくつかのキュウリ、オリーブやピクルス、玉ねぎを加え、バンドには、油で保存オリーブではない、水ベースの瓶にオリーブを買っていることを確認してください。
クリスマスニブル5:VOL-AU-口、ソーセージロール、キッシュ、春巻きとフランズ
要するに、これらのクリスマススナックのすべてが最高のあなたは午後2時の周りのメインコースを開始する前に、彼らはすべて午前11時のダイニングルームのテーブルの上にレイアウトしている場合は特に、避けられる。
だけでなく、彼らは、ランチの前にあなたを記入しますが、それらはすべてカロリーパンチをパック。
ほんの一部だけサラダのような代替物、ハム、スモークサーモン、赤身の牛肉、鶏肉、七面鳥、新鮮なエビ、生野菜の前菜、フランスパンが、ありませんバターやマヨネーズで一方のプレートを埋めるために、代わりにしようとすると、代わりにパン棒を試して、サルサとザジキの。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8096808
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/5-calorie-slaying-christmas-nibble.html
mardi 19 novembre 2013
クリスマスのためのベスト10抗酸化食品
以下に、あなたは容易にあなたのベルトの測定が新年来る容易にするようにいくつかのお祝いタッカーに溶け込むことができる最高の抗酸化食品のいくつかを見つけるでしょう。
1。 Blackberryとグラニースミスリンゴ
クリスマスはあなたをウォームアップするクリスマスプディングだけではありません、プラス、あなたがしようと丁寧に夕食の胃フィラー後にむしろ金持ち控えるものに提供するために何か他のものがあるでしょう。
なぜ美しいブラックベリーとグラニースミスアップルパイとそれを組み合わせるませんか?
グラニースミスリンゴは、サービング当たり巨大5'381総抗酸化能力(TAC)を登録、ORACチャート(酸素ラジカル吸収能)に13をランク付けする。
一方、ブラックベリーは7'701 TACでno 'を7カップで上位表示されます。
抗酸化剤のダブルパンチ。
2。小さ な赤い豆
このむしろ過小評価Beanは、実際に地球上のサイズを一食当たりの最も強力な抗酸化食品です。
アサイベリーやレスベラトロールを信じるまでに欧米のメディアによってだまされてはいけない強いしばらくとして、そこに最も強力なのいくつかである - 彼らはwebmd.comによるとトップ20には表示されません。
小さな赤い豆の半カップは13'727のなんとTACを登録し、なぜ祭りの上に野菜の品揃えに、これをブレンドしていない。
3。ラズベリー
もう一度あなたのデザートは変わることができ、ラズベリーORAC表第10回ランク。
それは、彼らが増加助け、あなたの代謝を調節するタンパク質アディポネクチンを緩和するようになりました最新の減量サプリメントのいくつかで使用されている果実でケトンです。
本質ゆえケトン属性でご食後長く飽き飽きし維持しながら、脂肪を燃やすどのくらいの速さで自然なサージ。
4。プルーン
プルーンランク9位とおやつとしてドライ食べることができるか、プルーンのクリスマスケーキを試みる可能性があります。
それは、一食当たり別7'291 TACです。
5。クランベリー
いくつかのクランベリージュースあるいはいくつかのクランベリースタイルのクリスマスカクテルでさっぱりしてみましょう。
クランベリーはカップあたり8'983 TACに入ってくるno'6に方法はありますアップしている。
6。野生のブルーベリー
これまで野生のブルーベリーパイを焼いた?
ブルーリボンワイルドブルーベリーパイは、カナダでのキラーであり、菓子の含有量がカロリーを詰めるかもしれないが、野生のブルーベリーは13'427 TACカップで、ORACチャート上の強大な第二に来る。
7。苺
食あたり5'938 TAC、ストロベリーチーズケーキ、ショートケーキや新鮮なイチゴジュースと素晴らしく多才なフルーツは、脂質レベルを低下させるには長い道を行くし、クリスマス休暇上にふけることができ豊かな毒素の腸と肝臓をフラッシュするのに役立ちます。
8。ピーカン
ピーカンナッツやパイピーカンの1オンスは5'085 TACに等しい栄養抗酸化剤、この冬、になります。
9。スウィートチェリー
no'15で、甘いチェリーは、ブラウニー、パイ、健康的なオプションのためにもケーキ、タルト、アイスクリームやシャーベットなどのレシピ、の品揃えで使用することができます。
10。アーティチョーク
アーティチョークは、心臓のための途方もないですし、素晴らしい長寿の利点を持っている。
システムを洗浄するための最良の洗浄方法の一つは、寝る前にアーティチョークティーを持つことである。
キックスタートあなたの新年のデトックスダイエットに今年はトップ10減量製品に関する情報のために:
ログイン: 冬のファットバーナー
記事ソース:http://EzineArticles.com/8097511
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/10-best-anti-oxidants-foods-for.html
日本のレストランで食事をすることであなたの味覚芽をくすぐって下さい
メニューや料理に使用される成分のリスト上の名前は、最初はあなたを混乱させるかもしれません。ただし、一度その米は日本の主食であり、それは料理のほとんどの拠点を形成することを理解して、あなたはより良いあなたのために含まれるかを理解することができるようになります。米の普及した形態のいくつかは、餅(餅)とごはん(ご飯)が含まれています。伴奏は、スープとご飯と一緒に提供されるおかずを含んで、圧延オムレツ(tamagoyaki)、乾燥した海藻(海苔)等のアサ·ご飯は朝食のために役立った項目の一つです。これは、蒸し米のボウルで構成されています。日本料理はまた、同様に魚介類のさまざまなを使用しています。
日本食レストランの種類:
食品のそれぞれ公募異なるタイプのようなレストランの30以上の品種があるので、ショックを受けるように準備される。ここでは、彼らが仕えるものの詳細とともに、そのうちのいくつかの名前を含むリストです。
ラーメン:あなたは魚や肉のスープでお召し上がりいただけます中国風の麺に興味がある場合、これはあなたの最良の選択肢です。 FYI、それはパケットのような何もない。
そば:このようなホテルは、トッピングの様々なタイプを含む低温または高温の日本蕎麦を提供しています。
居酒屋:このような場所は、飲料を愛する人のための御馳走です。あなたは、飲み物と一緒にこれらの食品の組み合わせは素晴らしいですな刺身、焼き鳥、枝豆などの飲み物や食品の様々なタイプから選ぶことができます。
寿司:和食レストランのメニューで提供して寿司しかしカナダや米国などの国で非常に人気があり、寿司の欧米の様々な日本の飲食店で提供していたものとは非常に異なっている。
しゃぶしゃぶ:ここにエキゾチックな喜びのために準備される。これらの店舗は、新鮮な食材の品種を含む鍋を提供しています。
たこ焼き:これらはタコフィリングを含む日本のパンケーキですが、紅生姜、マヨネーズと甘いソースをトッピング。
カレRaisu:これは和風で準備ご飯と一緒にカレーを愛する人のための絶対必要である発注。
お好み焼き:あなたのパンケーキを作るための材料を選択する機会があれば、それは素晴らしいと思いませんか?あなたは、お好み焼きでこれを行うことができます。ここでは、そのような魚介類、豚肉、麺、野菜、餅、チーズなどの成分を見つけることができます。テーブルに置かグリルは、顧客が自分の個人的なお好み焼きを準備することができます。
もんじゃ焼き:これはまた、お好み焼きの一種です。しかし、ここで使用打者はより液体である。これとは別に、成分はみじん切りです。これはまた、彼らは好きなように、顧客が自分の食べ物を調理することができている表上のグリルを持って提供するレストラン。
牛丼:そのようなレストランでは、一番安い日本食の一つを提供しています。細かくスライスした牛肉と一緒に米の完全ボウルを期待しています
定食:あなたは経済的な価格で既製食品を愛するならば、これはあなたの最良の選択肢である。
へこみあなたの財布をしないビュッフェ:
あなたが経済的な価格でビュッフェを提供して、米国では数多くのレストランがあります。本当にハイクラスの出口の2のための寿司ビュッフェは二人のために昼食のための24ドルがかかります。価格はソフトドリンクが含まれています。別のコンセントがエビと一緒に牛肉圧延アスパラガスを提供しています。あなたの食事を終えるための良い方法 - :彼らはまた、ピスタチオ、抹茶とアイスクリームを(彼らの小豆のアイスクリームを試してヒント)を提供しています。典型的な価格帯は約$ 12です。もう一つの人気の和食のビュッフェ式レストランでは、平日に11ドルを充電します。あなたが好きなようにあなたは多くの火鉢と寿司として食べることができますが、あなたは、週末に2ドル余分を支払わなければならない。
日本食レストランで使用される機器:
一般に、調理の異なる方法は、装置の異なるタイプを必要とし、それは同様に日本食についても同様である。これらのレストランは野菜を切断するための様々な技術を使用するため、いくつかの一般的な日本食レストランの機器は、特別なナイフが含まれています。おろし金は、このような台所でもう一つの重要な項目である。地上ゴマが市場で容易に入手可能であるが、日本人は挽きたてのゴマを使用することを好むので、グラインダーが必要です。ローリング寿司に使用される特殊なマットは、日本の台所に欠かせない機器の一つで、より重要な部分です。箸は、日本の食べ物を食べるために必須です、そして、彼らは厨房機器の重要な部分です。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8095930
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/tickle-your-taste-buds-by-eating-in.html
にJuicing自分のレシピを作成
絞れないであなたの旅を開始するには、あなたがする必要がある最初のステップは、本当にあなたの健康状態を把握されています。あなたの健康が持っているどのような問題と、あなたが欠けていることをどのビタミン/ミネラルをご覧ください。いくつかの異なる健康上の問題を直接特定のビタミンおよび/または食事中のミネラルの不足にリンクされています。自分の状況を知ることによって、あなたはあなたにもたらすことにJuicingのメリットを最大化することができます。
例えば、研究は葉酸は、妊娠中に主要な役割を果たすことが示されている。妊娠前と中に葉酸を取ることは、赤ちゃんの脳や脊髄の先天性欠損症を防ぐことができます。先天性欠損症は、通常、妊娠の3〜4週間以内に発生。葉酸は赤ちゃんの脳や脊髄が開発している初期段階で母親の体内で重要です。あなたが妊娠を取得することを計画している場合、その後、あなたのジュースの高い葉酸が含まれている混合ブロッコリー、芽キャベツを開始することができます。
また、あなたのレシピのための右の原料を選ぶことも重要です。特定の果物や野菜は、特定のビタミンやミネラルの彼らの高いレベルで知られています。例えば、バナナはカリウムが高い金額で有名であり、オレンジは、ビタミンやミネラル、それはするのに役立つだろう右の果実を選んで私たちを助けるれる果物や野菜が豊富で、そのうちの知ることによりビタミンCを大量に含んでいる私たちの条件。高品質の農産物を購入してください。
それ以外は、我々が購入した果物が食べられるのに十分なクリーンであることを確認する必要があります。あなたはジュースマシンに入れる前に、有機洗浄を持つすべての果物や野菜を洗うことができれば良いでしょう。最初の数回では、果実の一部のエラーで試すことができます。時間が長くなったときに、経験は、あなたがジュースを加える必要がありますどのくらいの特定の果物や野菜のことを教えてくれます。
私は強く、我々は任意のジュースを作る果物の皮出はがしないことをお勧めします。果実のビタミンやミネラルのほとんどは、その皮の内側に隠れているので、これは重要である。私たちがしなければならないことはいくつかの有機クリーナーとそれをちょうどきれいです。私たちがしなければならないことはただ食べることができない種子やピットを削除されます。私たちがしなければならないことの部分に食材をカットし、ジューサーにそれを投げている。ジューサーは、それに応じて動作します。
あなたが時間を持っている場合は、毎日ジュースの異なる型を持つことができるように果物や野菜のいくつかの組み合わせを試すこと自由に感じなさい。絞れは全く複雑ではありません。私はあなたがこの後に絞れのあなたの旅を楽しむことを願っています。
健康を維持する、幸せに滞在し、天気の良い日があります。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8088973
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/create-your-own-recipes-for-juicing.html
クレープマシンは、あなたが探している答えかもしれない理由
行うための最も簡単なことの一つは、最高の利益率のいずれかは、驚くほどシンプルなアイデアです。それは必然的にも、あなたのすべての重要なキャッシュフローのための金融大きな支出には何も費用は一切かかりません。クレープマシンは、収入を増加させ、それらの利益を上げるための素晴らしい方法です。
それはどのように機能するのか?
評判の良いメーカーはあなたに無料でプロ品質のクレープマシンを供給することができます。その後、仕入先からクレープ食材を買うことを条件に、マシンがより多くの収入を使用して生成する次第です。
高品質のクレープマシンサプライヤーはまた、高品質のクレープの食材を提供する必要があります。ちょうどあなたのクレープ小麦粉ミックスに食材リストを確認してください。いくつかのサプライヤは、漂白小麦粉、GM変性成分とは必ずしもハイエンドのホテルのキッチンで欲しいとは思わないと不快のすべてのソートを使用しています。少数の供給者に話すと、あなたがミックスに何が起こっているか理解していることを確認してください。あなたの台所でGMや漂白製品を販売していないであろう場合には、GMや漂白クレープの販売を開始する必要はありません。一度あなたが満足しているサプライヤーを見つけた、あなたも最高品質の成分があなたに相対的に非常に少しかかるはず、ロンドンのクレープは、5ポンドの領域に及びクレープあたり上記の原価計算で、あなたはすぐに回し始めるべきことがわかりますポンドへのパンケーキ!
クレープは美味しい食材のすべての種類でいっぱい神、フェザー級料理にレモンと砂糖で退屈なパンケーキから移動している。よい風味のクレープは、スモークサーモンやキャビアなど、派手な詰め物を持っている、または単純なハムとチーズ "クロックムッシュ"内部のことができたてのパンケーキ作りました。マシュマロ、温かいチョコレートスプレッドやエキゾチックなフルーツを含む甘いお菓子はエキサイティングな、贅沢砂漠を作成するために使用することができます。
マシンは、あなたの台所にこれらを追加できるように少しスペースを取るか、または、より多くの可視性のために、ロビーでクレープステーションを設定していない恥ずかしがり屋?彼らは過去歩いて新たに作られてクレープの匂いに抵抗できる世界でも少数の人々があります。
それがプロのクレープマシンのあなたの食欲を刺激していない場合は、あなたの信頼できるサプライヤーに話す。彼らはあなたとあなたのスタッフのための完全なトレーニングを提供する必要があり、すべての好みに合わせてレシピのアイデアを提供することができるようになります
記事ソース:http://EzineArticles.com/8103535
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/why-crepe-machine-could-be-answer-you.html
アレルギーフリーChanuka
ほとんどラートカレシピは卵と小麦粉を求める。これら二つの成分は、最も一般的な食物アレルゲンのトップ8にあります。悪いニュースは、多くのLatkesのは、これらのアレルギーを持つものには限界がオフになるということです。良いニュースは、あなたが小麦や卵なしで素晴らしいLatkesのを作ることができるということです。グルテンフリーのビーガンLatkesのためのクイック検索は、多くの口の水まきのレシピが得られます。
Latkesのは、卵なしで非常に簡単に行うことができます。彼らは少しより高密度かもしれないが、彼らはタマネギ、ジャガイモ、塩、オイルから大きなラートカ風味のすべてを持っているよ。ほとんどのレシピだけ小麦粉の最小量を求めるのでwell.Youもラートカ打者にすりおろしたニンジン、サツマイモ、またはズッキーニを追加することで、より多くの興味(と栄養)を追加することができますように簡単にこの成分を省略することができます。
スクラッチからLatkesのを作ることはオプションではありません場合は、パッケージ化されグルテンとeggfree Latkesの数行のがあります。あなたのコーシャの食料品の冷蔵庫や冷凍庫の場合、それらを探してください。
Latkesの約注意の追加のノートでは、サワークリームの用心。酪農サワークリームは、アレルギーミルクのために立ち入り禁止ですが、非乳製品大豆サワークリームは完璧でしょう。
トッピング別の一般的なラートカが風呂敷です。りんごはよく万歳、食物アレルギーを持つほとんどが許容される。なぜ自家製要因を増加するために、独自の自家製アップルソースを作ることではない。
それら罪深い揚げハヌカドーナツ、 "sufganiyot"にログオンします。ここで小麦をスキップすると、もう少し挑戦的ですがなんとかです。グルテンフリーのレシピとパッケージ製品には、多様性と品質の両方で長い道のりを歩んでいる。あなたが実際にグルテンフリードーナツ同様Eggfreeドーナツを購入することができます。あなたが台所で大きな混乱までしている場合は、グルテンフリーの粉を利用し良いアレルギーフレンドリーなレシピでゼロからそれらを作ることができます。指示に従って細心の注意を払ってグルテンフリーのベーキングで重要です。
いくつかの専用のコーシャグルテンフリーのパン、小麦自由sufganiyotのおかげで現実のものである。順序は、オンラインまたは最寄りのコーシャの店でそれらを探してください。あなたのアレルギーフレンドリーなドーナツを持っており、あまりにもそれを食べることができます!
甘いチョコレートGELTは、当社の退廃Chanukaのグッズの最後です。ここでは食物アレルギーの問題は牛乳とツリーナッツです。 GELT一部の品種は乳製品(あなたはアレルギー牛乳ならそうパルベ指定を探してください)です。チョコレートのコインの多くのブランドは、 "ナッツ '文の痕跡が含まれている場合がありありますあなたは、これらとnutfree GELTためのOPTを避けたいでしょう。はい、あなたにもnutfree GELTオンラインと店舗でのを見つけることができます。
レッツは、食物アレルギーと感度との生活、それに直面して荒れている。しかし、不可能ではない。いくつかの研究と準備を持つ多くの食品がallergens.Haveおいしい、アレルギーフリー、ハヌカ!ずに製造することができるように
記事ソース:http://EzineArticles.com/8051495
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/allergy-free-chanuka.html
あなたは、米飯を凍結することができますか?
手順
プロセスは簡単です。あなたが望むように多くのご飯として炊く。それが終わったら、それは少しを冷却することができます。冷蔵庫に熱いご飯を配置しようとしないでください。熱は数分間放散うが、それは米が最も水を保持していることを確認するためにあまりクールダウンさせることはない。それはまだかなり暖かいですが、いくつかの食事サイズの部分にご飯を分けて冷凍袋やプラスチック容器に慎重に各部分を配置。
あなたが冷凍庫にご飯を置く前に、スペースを節約するために袋の余分な空気を絞り出すようにしてください。また、それが簡単に後で冷凍ご飯を解凍できるように袋を平らに。一度、ご飯を再加熱して再びそれを凍結することはできませんので、食事サイズの部分にご飯を分割することは極めて重要であることを忘れないでください。冷凍ご飯を再加熱されるとすぐに、それが消費されなければならない。凍結と再加熱、それは食中毒を引き起こす可能性があるため、残ったものは捨てなければならない。したがって、あなたが一食で消費することができますどのくらいに応じて部分を分割する必要があります。
解凍
あなたが時間を節約したいので、ご飯を凍結。したがって、あなたはすぐにも、それを解凍したい。これは、電子レンジを使用することによって行うことができる。電子レンジ彼らの食べ物をしたくない人のために、他の方法があります。
蛇口を開き、米が解凍されるまで、水道水はフリーザーバッグの表面を通って実行してみましょう。それが唯一の外側部分にご飯を炊きますが、それでも内側の部分が冷やさ残しますので、お湯を使用しないでください。別の方法は、米が完全に解凍して温められるまで、約5〜10分間、沸騰水に直接フリーザーバッグを置くことである。
冷凍ご飯は、完全に安全な手順です。ただ、それが解凍と再加熱された後、あなたはそれを消費し、残ったものを取り除くために持っていることを覚えておいてください。あなたが凍結することができ、食品の他のタイプの詳細については、あなたが安全にご飯を凍結することができますかという質問に答えるサイトを参照してください。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8127463
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キッチンでパルミジャーノレッジャーノ
前菜や食前酒
あなたが既に知っているかもしれませんが、パルメザンチーズの多くの種類があります。最小限のエージング期間は12ヶ月ですが、それは20ヶ月〜36ヶ月から、市場で異なる品種を見つけるのは簡単だ - そしてさらに古い。あなたの前菜のために、我々は18-22ヶ月熟成させ、若いパルミジャーノを、お勧めします。スライバにそれをスライスし、カクテルやでそれを果たす - 辛口白ワインと - さらに良い。より洗練されたペアリングについては、パルメザンチーズ、シャンパンのフルートを伴うために最良の選択歳22ヶ月を選択します。
おいしい夏の前菜は、新鮮なフルーツとパルミジャーノを試してください:それは常に、イチゴとおいしいです。そうしないと、梨、りんごや白ブドウを選ぶことができる。そして、なぜナッツませんか? 20から22ヶ月熟成させパルメザンはプルーン、イチジク、クルミとヘーゼルナッツと優れています。
最初のコース
迅速、炭水化物が豊富なランチは、トマトとフレッシュバジルのパスタのプレートにすりおろしたパルメザンチーズの素敵な散水に勝るものはありません。繰り返しになりますが、それは若いパルミジャーノレッジャーノ(18-22ヶ月)を選択するのが最善です。だけでなく、パスタ料理 - パルミジャーノは、多くの最初のコースのための調味料に最適です。あなたは、味のスープと24ヶ月熟成チーズとベルベットの野菜のソースができます:それはちょうどそれの数グラムを取る - 薄い花弁におろしたり、スライスした。
第二コース
夏には、軽く、栄養価の高い料理を選ぶことをお勧めします。どのようにエキストラバージンオリーブオイルの霧雨で味付け牛肉(または魚)のカルパッチョ、少数のバジルの葉とパルミジャーノ歳20ヶ月のいくつかの花びらはどうでしょうか?または、ローストビーフやbresaolaの美しいプレート-北イタリアに典型的な牛肉のサラミ。もう少し挑戦的な何かをしたいですか?目玉焼き、トリュフとパルメザンチーズ歳24ヶ月の一部の花びらの散水。ただイタリアで物事を維持すると - トレンティーノ·アルト·アディジェからクラシックキャンティやピノ·ネロを、あなたは右のワインを探しているなら、我々はミディアムボディの赤をお勧めいたします。
野菜と
すべての季節の野菜は、最年少のパルメザンチーズと良いです。あなたが料理をする時間がない場合は、ルッコラのサラダを準備するだけで5分かかります。パルミジャーノレッジャーノ歳20-22月の少数スライバとエキストラバージンオリーブオイルの霧雨を追加し、あなたのお皿は準備ができています。オイル、塩と酢のミックス - - とアセトバルサミコTradizionaleディ·モデナの霧雨は若いチーズ(18ヶ月)をお持ちの場合は、ドレッシングで味付け野菜のおいしいミックスに自分自身を治療することができます。
デザート
パルミジャーノは、全体の食事のためのチーズです。あなたは自分の口の中をリフレッシュするために、最終的なお皿としてそれを提供することができます。このため、特性、むしろ決定的な味の培地年齢22-24ヶ月を選択します。キッチンでより創造的である人が常にあります。近年では、パルミジャーノはなっており、シンプルかつ精巧なデザートのための成分。あなたは時間と忍耐を持っている場合は、パルメザンチーズアイスクリーム、マフィンやムースを作ることができる。それだけで何かを発明かかります。
あなたは素晴らしいグルメに値する驚くべき食品のペアリング、を探しているなら、逆に、パルミジャーノ歳30-36ヶ月を購入する。 30月の品種は、栄養素が豊富で香りの素敵な花束と紛れもない香りを持っています。いくつかのスライスをカットし、アセトバルサミコTradizionaleディ·モデナ数滴と合わせる。非常に成熟したパルメザンチーズと甘さと酢の酸味の強烈な風味が常に崇高である。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8126739
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lundi 18 novembre 2013
チリを愛して?ダークチョコレートとJavaのグリルステーキチリレシピ
我々はまだ収穫時期の残りの利回りを楽しんでいるように、11月の冷たい空気は、友人や家族と快適性食品と思い出に残る時間に私たちが憧れることができます。食品の愛好家として、私たちは10月の間に私達の栄光に月国立チリ月であることの名誉を持っているという事実によるものであった。今月は公式にかけかもしれませんが、いくつかのおいしく温かい唐辛子を作って消費する私たちの願いは、確かに今後数ヶ月の間に入っても続く!
非常に心のこもったと魂温暖チリの大きなボウルの香り、食感と味のようなものは何もありません!
まず、歴史の幸い簡単なビット。チリはメキシコに起源を持つと信じられ、文字通りスペイン語で "唐辛子"に変換されます。米国はこの汎用性と非常に魅力的な新しい料理を適応するためにしかし、それはすべてでは非常に時間はかからなかった。アメリカの入植者は、乾燥牛肉、スエット、乾燥唐辛子、塩を配合した後、道に沿ってポットでそれを煮。
チリはすぐに米国やレストランを通して人気を博しブランディングに自分自身のものとして肉、スパイスとハーブの独自のブレンド開始の "秘密のレシピを。"これは唐辛子がとてもユニークなものです。個々のカスタマイズのチリの固有の品質は、それが乱暴に食品コンクールで人気の、クックオフチリにするものです。収穫祭や自宅で最終的に楽しみ。
コーヒーとダークチョコレート、バリエーションの何千ものがありますが、私のお気に入りのチリのレシピの一つが心を込めて、焼き甘美とカラメルステーキ、スパイシーなハラペーニョ、チポトレと2つの余分な特別な成分が含まれています。コーヒーの皿を完成し、いくつかの深さを追加するのに最適な成分である間チョコレート風味の唐辛子追加深みを与えます。実際にコーヒーの苦味が肉の甘さを引き出すのに役立ちます。
ステーキチリレシピ
材料
- 3/4インチの立方体にカット1 1/2ポンドのサーロインステーキ、
- 大さじ2。食用油
- 6クローブニンニクはみじん切り
- さいの目に切った1 Vidaliaのまたは甘い白タマネギ、
- 2ハラペーニョはみじん切り(またはスモーク風味のためには、チポトレペッパーで代用することができます...あなたを起動何!)
- 1カップドライ赤ワイン
- 2缶(15オンスまたは200 mgの各)破砕またはさいの目切りトマト
- ビール、スタウトやラガーの1カップ
- 大さじ2。チリパウダー
- 小さじ1アンチョチリパウダー(可能であれば、そうでない場合、追加小さじ赤いチリパウダーを使用してください)
- 小さじ2乾燥バジル
- 小さじ2クミンパウダー
- 小さじ1パプリカ
- 大さじ1ブラウンシュガー
- 大さじ3酢またはライムジュース
- 調理インゲン豆やお好みの他の豆(缶詰Beanがうまく動作)の3カップ
- 2オンス(55mg)チリとダークチョコレート(私たちはリンツ優秀チリダークチョコレートバーを好む)
- 1/2カップコーヒー(従来のダークローストや家ブレンド、フレーバーコーヒーを避けるため)
- お好みの粉チーズ(我々はシャープチェダーチーズを好む)
- 新鮮なサワークリーム(オプション)
- 海塩と挽きたてのコショウ
方向
- 塩とコショウステーキの3/4 "キューブ。高熱にグリルや重いパンを持ってきて、油食用油、その後すぐに焦がすのグリルの火格子またはポットで約4-5分間サーロイン肉、それを与えるようにして作るいくつかの良いカラメル色を取得するための時間。
- ステーキを焼く場合、グリルから取り外し、大鍋に焼いた肉を移す。あなたは鍋でステーキを調理することを選択した場合は、パンの片側にステーキを移動し、ニンニクが続く1〜2分のためにタマネギ、ハラペーニョ(またはチポトレ)をソテー。ニンニクを燃やすしないようにしてください。
- ワインとパンを解除釉薬、それはあなたのトマト、豆、2チリパウダーに混ぜた後、約1分間ダウンして調理しましょう。スイートバジル、クミン、パプリカ、ブラウンシュガーで振りかける。
- 十分なミックスのスープのような一貫性を与えながら食材のほとんどをカバーするには、この時点でビールを追加します。リンゴ酢やライムジュースを追加します。この時点で十分な液体カバーするすべてのものがない場合は、いくつかの新鮮な、きれいな水を追加します。より多くのビールを追加しないでください。
- 少なくとも2時間煮る。これは、ステーキを分解し、おいしいとメルトインあなたの口の部分に進化する機会を与えてくれます。あなたは優しさをチェックするために2時間のマークの近くに得るように肉をサンプリング。
- 肉が柔らかくなると、味にコーヒー、チョコレート、塩とコショウを追加します。サーブその後、味をブレンドする数分間煮る。
- すりおろしたチェダーチーズとサワークリームとトップ個人人前必要に応じて。
- 今ひしゃく自身大きなボウル、クリーミー豆、ステーキと、先ほど作成した深い赤唐辛子調合の堅牢なチャンクを尊敬しています。コーヒーとダーク唐辛子チョコレートはこの料理に追加した強烈なとエレガントな味の深さ、そして余韻の味に注目してください。
One不可欠な最後のステップ:お楽しみください!
記事ソース:http://EzineArticles.com/8100004
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/love-chili-grilled-steak-chili-recipe.html
食品真空パックでそれは新鮮バキューム
上記のシナリオはまた、魚の燻製やチーズなどの他の多くの項目に適用できます。したがって、この問題の解決策は何ですか?
さてあなたは解決策は比較的単純で、真空パックの形で来ることを知って喜んでいるでしょう。今、あなたはあなたの項目は、その自然の状態で表示されることを希望するかもしれませんが、それは明白な事実は、あなたが一日の終わりまでに、それらすべてを販売していない場合は、十分離れ株式を投げて終わる可能性がある。あなたの利益がかなりそう真空パックされた項目をしながらこの意志凹みは、あなたがあなたの利益を最大化したい場合、それが実際に必要とすることができ、それほど見栄えしない場合があります。良いニュースは、小さな真空パックマシンはそれらをカウンターの最小に圧迫されることを可能にする最小のフットプリントを持っていることを利用可能であるである。
典型的な真空パック機には、2つの標準形式のどちらかタイマーベースまたは真空センサで動作するもので動作するもので来る。これらのマシンのいずれか一方はあなたを与える利点は、両方の操作が非常に高速であり、典型的な小項目が瞬時にその鮮度に数日を追加して、まだ数秒だけの問題でバキュームされるということです。
基本的なタイマー操作マシンは1200ポンドの周りにマークで開始され、センサーベースのマシンでは、£2300マーク付近で開始します。どちらの場合も、マシンの価格はとても真空ユニット自体はバキュームされたい項目の大きいサイズの大きさに比例して上がる、より多くのあなたは、タスクを遂行するために、真空マシンのために支払う。
マシンを真空包装は、私は非常にあなたが購入を検討するかもしれない他のマシン上の任意の中小企業のために推薦するものです。貴社製品の貯蔵寿命を拡張することによってとして、あなたはすぐに無駄削減し、そのため、あなたの利益を増やす。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8109625
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/vacuum-it-fresh-with-food-vacuum-packing.html
ブラックビーンズは何ですか?
黒豆には、伝統的なアメリカの食品であること(私はここでアメリカについて話していることや注意し、米国ではありません - あなたの米国中心の高い馬を降りる!)は、多くの伝統的なレシピで紹介されています。魅力的なトウモロコシと黒豆のサラダ、、彼らとエンチラーダ、彼らとスープを、あなたも一緒にチリ詐欺カルネを取得することができ、それらとシチュー。それらを楽しむための最も簡単な方法の一つは、彼らがちょうど塩と揚げタマネギとニンニクとまで煮込み食べることです。あなたも、それにいくつかの余分な "メキシコ"味を追加するには、いくつかのライムとコリアンダーの葉(コリアンダー)を追加することができます。
あなたは、黒豆は人に知られている任意のBeanのほとんどの繊維を持っていることをご存知ですか?また、鉄およびタンパク質、ならびに他の多くの栄養素が高い。アントシアニン - 実際には、その商標の黒い色は、栄養素の存在を意味します。アントシアニンは抗酸化物質であり、そのようなものとして、がんだけでなく、他の病気から守る。
黒豆の栄養豊かさは、多くのそれは痛風を助けるために発見したようなものである。それで作られたシンプルなスープは、多くの人々のための痛風の症状と非常に役立ちます。黒大豆は、黒亀Beanが持つ同じアントシアニンが含まれているのと同じ方法で動作しますが、これは、そうしないと、黒カメBeanからかなり異なっているので、それがここで支援しているアントシアニンであるように思われる。
あなたが前に、これらの豆を試したことがない場合、私はあなたが行くそれを与えることをお勧め!彼らはメキシコの食品店で見つけるだけでなく、一般的に有機店や大きなスーパーマーケットでするのは簡単です。わずか約30分間またはソフトまでソーダのいくつ炭酸一晩浸した後、ドレインと沸騰。その後、スープ(野菜や調味料を追加します)、またはシチュー(ちょうどマッシュ豆の少ない一貫性が厚くなるまで)にするためにサラダにそれらを使用するか、またはそれらの調理液にそれらを保つことができます。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8109372
from 飲食する (eat and drink) http://eat5drink.blogspot.com/2013/11/what-are-black-beans.html
まだブランド無味パンを食べる?そうしないパンマシンとベーキングではない!
それは当時の生産パンは本当に奇妙な、背の高い正方形の形状、味でした!それは暖かいイーストの柔らかさのほんの一口を取り、homebakedパンのための新しい生涯情熱が生まれ、今日でも強い起こっている情熱。
彼らは、調理することを愛するだれでも、本当に良いパンを愛する人のための華麗なギフトを作りますし、メモリは右に私を提供する場合、パンのマシンは私たちの結婚式の贈り物のリストの最初のキッチンガジェットアプライアンスだった - 私たちは以来、パンを買ったお店がありませんでした。
ママのと同様に、私たちの最初のマシンは、Brevilleのであり、それは何年も続いた、最終的にはタイマーを特色にしたパナソニックに置き換えられるように身に着けている - 数年前だったのか贅沢!今、ほとんどのパンメーカーは遅延タイマーので、前の晩に食材を投げると、作りたてのパンの甘い心地よい香りに降りてくることができますを持っている - 寒い冬の朝には何もそれに勝るものはありません。
これは今ではかなり古い技術であり、それと間違って行くことができますあまりないので、おそらく、価格は皆のための手頃な価格のを離れて落ちている。さらに遅延オプションが含まれています基本的なプログラムとの1、約50ドルで開始し、異なる機種やモデルの絶対的に負荷が存在することになります。
それ以外でも、一番安いマシンがオンデマンドでの基本的な白や全粒粉パンを生産すると私は、彼らが完全に素晴らしい味を約束。
コストをテーマに、パンのマシンを実行すると、実際には非常に安いです。彼らはそうであってもパンは焼くときにだけは本当に最後の時間のための電力を使用している4時間のサイクルで、混練工程のため最小限の電力を使用しています。全体のオーブンを加熱する小さな要素を加熱比較をすばやく確認することができますどのようにこれらのコストインチ
それを焼くためのエネルギーを含むパンのコストは大体あなたが住んでいるパン小麦粉と電気の価格にはもちろん応じ、パンを買ったお店の3分の1です。はい、パンは小さいですが、あなたはパン方法より充填されており、無駄がないでしょう見つけることができます - それは古く行く前に長い食べれます。
職人や専門パン焼きが常に安いモデルでの仕出し料理されていません、しかしあなたが "生地のみ"の設定を持って提供し、機械はミキシングと立ち上がり部を行います、あなたはそれを取る必要がある、パンに入れてパンまたはその後ロール、焼くを作るなど、あなたが望むように生地を形作る。
すべての笛と鐘とより高価なパンメーカーとして便利で柔軟な、予算のモデルはありますか?彼らはまだ幻想的なパンを作り出すだろうもちろん全くありませんが、あなただけの、より複雑なレシピを使って手動でパンをオフに介入し、終了する必要はありません。
それでも無味サンドイッチを食べて耐えではなく昼食を楽しんでいるのであれば、一番下の行であるため、パンのマシンで別のを見てみましょう彼らは単に素晴らしいパンを作る。
記事ソース:http://EzineArticles.com/8112025
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samedi 16 novembre 2013
如何种植可持续农业产品
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茶的起源、以及它如何到你的生活带来了活力
中国和日本的起源:
-
英国的传统:
- 不只是在下午。
混合茶的世界:
文章来源:http://EzineArticles.com/8119423
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户外公司出租 - 如何使你的户外活动成功
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